Dyslipidemia – VnExpress Health

According to MSc Pham Do Anh Thu – Doctor of Cardiology Center, Tam Anh General Hospital in Ho Chi Minh City, dyslipidemia (also known as dyslipidemia, high blood fat) is a state of abnormal changes, such as an increase or decrease in the concentration of fat (lipids) in the blood. blood, which occurs when: Total blood cholesterol, when this index is above 5.2 mmol/L, begins to rise. Increased bad cholesterol (LDL – Cholesterol), when this index is above 3.4 mmol/L. Lowering good blood cholesterol (HDL – Cholesterol), normal people this index of 1 mmol/L or more. Hypertriglyceridemia, when this index is above 2.3 mmol/L. Mixed form with elevated LDL-C and blood triglycerides.

Specifically, LDL-C are considered “bad cholesterol” because if they are excessive, they increase the risk of atherosclerosis. HDL-C are known as “good cholesterol” because they clear excess cholesterol and carry it back to the liver. The liver then removes cholesterol from the body. However, recent studies have shown that increasing good cholesterol (HDL-C) does not reduce the risk of atherosclerotic cardiovascular disease.

To know for sure if you have dyslipidemia, you need to be tested for 4 blood lipid indices: Total cholesterol, LDL-C, HDL-C, and Triglycerides. As long as 1 of the 4 indicators exceeds the normal limit, you have dyslipidemia.

Doctors advise patients to take the test on an empty stomach, at least 12 hours before meals and energy drinks. The best frequency of testing is every 6 months for high-risk subjects and once a year for normal people.

Theo khảo sát của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, có tới hơn ¼ dân số trưởng thành của nước ta bị rối loạn mỡ máu, trong đó tỷ lệ này ở dân thành thị lên đến 44.3%. Đáng lo ngại hơn, 71% người bệnh không biết mình mắc bệnh cho đến khi đi khám tổng quát, và hầu hết không biết rõ những biến chứng khôn lường của rối loạn mỡ máu.

Triệu chứng

ThS.BS Phạm Đỗ Anh Thư nhấn mạnh, rối loạn mỡ máu nguy hiểm ở chỗ chúng không có triệu chứng điển hình mà lại diễn tiến âm thầm. Chính vì thế, chúng ta thường ít đề phòng và đợi đến khi xuất hiện biến chứng thì bệnh đã trở nặng. Nếu phát hiện cơ thể có một trong các dấu hiệu sau, có thể bạn đã mắc bệnh tim mạch do xơ vữa mà nguyên nhân chính là do mỡ máu cao.

Đau thắt ngực hoặc khó chịu ở vùng ngực. Cơn đau có thể kéo dài từ vài phút đến vài giờ, thường xuất hiện khi gắng sức và giảm khi nghỉ ngơi.

Cảm giác đau tức, khó chịu ở những vị trí khác như 2 bên cánh tay, lưng, cổ, hàm, thậm chí ở vùng thượng vị.

Khó thở hoặc có thể đi kèm với tức ngực.

Một số triệu chứng khác là vã mồ hôi, đau đầu, buồn nôn, chóng mặt, tê bì chân tay…

Tê hoặc yếu nửa người hoặc những vị trí khác trên cơ thể, hoặc thay đổi giọng nói thoáng qua hoặc kéo dài.

Một số trường hợp đau không điển hình hoặc không đau có triệu chứng mệt lả, khó thở, buồn nôn, đau lan ra sau lưng hoặc nguyên hàm.

Nguyên nhân

Rối loạn mỡ máu được bắt nguồn từ 2 nhóm nguyên nhân chính: Nội sinh và ngoại sinh.

Đường nội sinh (nguyên phát):

Rối loạn mỡ máu nguyên phát thường liên quan đến yếu tố di truyền làm suy giảm hoạt tính của LDL-Receptor (thụ thể LDL), suy giảm lipoprotein lipase. Bên cạnh đó, từ sau tuổi 30, chức năng của các tế bào trong cơ thể bị suy giảm, chuyển hóa cơ bản giảm cũng làm tăng nguy cơ rối loạn mỡ máu.

Theo các nghiên cứu, có khoảng 80% bệnh nhân rối loạn mỡ máu bắt nguồn từ yếu tố nội sinh.

Đường ngoại sinh (thứ phát):

Có khoảng 20% người bệnh rối loạn mỡ máu do ngoại sinh, bắt nguồn từ những yếu tố nguy cơ như: Chế độ ăn nhiều cholesterol như da, nội tạng động vật (óc, gan…), đồ chiên rán, lòng đỏ trứng, sữa và chế phẩm từ sữa…; hoặc các thức ăn làm tăng “cholesterol xấu” như tinh bột, đồ ngọt. Hút thuốc lá, lạm dụng rượu bia. Lối sống nhiều căng thẳng, stress, thức khuya, ít vận động… Sử dụng thuốc điều trị hoặc bị biến chứng từ một số bệnh lý như tiểu đường, suy thận, suy tuyến giáp, bệnh gan…

From the reasons analyzed above, MSc Pham Do Anh Thu identified the groups of subjects with the highest risk of dyslipidemia including: people aged 30 years and over, postmenopausal women; people with relatives with dyslipidemia.

People who are overweight, obese, diabetes, metabolic syndrome, nephrotic syndrome, hypertension, hypothyroidism, chronic liver disease… are also at high risk for dyslipidemia.

Some groups of people who are at risk for dyslipidemia are: People who eat a lot of fat, starch, sugar, fast food, canned and processed foods… People who smoke, drink a lot of alcohol. People who are sedentary, or stressed, stressed.

In addition, thin people and adolescents can fully develop dyslipidemia if they have an unhealthy diet such as eating lots of animal organs, high cholesterol foods, abusing alcohol, smoking a lot. , lazy to exercise …”, the doctor said Anh Thu.

In particular, up to 80% of cholesterol is synthesized by the body. Many lean people have a scientific diet but the LDL receptor cells are weakened, do not accept cholesterol and transfer cholesterol into cells for use by tissues and organs, they can still develop dyslipidemia.

MSc.BS Pham Do Anh Thu recommends that healthy people with normal cholesterol levels should have a cholesterol test 1-2 times a year. For those who have relatives with cardiovascular disease, high cholesterol, high blood pressure… they should have their cholesterol checked every 3 months to detect dyslipidemia early and treat it immediately. In cases of mild dyslipidemia, patients may not need to take medication to treat but only need to change their diet, increase exercise at least 30 minutes a day and at least 5 days a week, maintain a reasonable weight, limit alcohol, quit smoking, can help increase the number of ” good cholesterol” and reduce the amount of “bad cholesterol” in the body, preventing dyslipidemia.

Huynh cotton

at Blogtuan.info – Source: vnexpress.net – Read the original article here